晚上睡不着觉，非常难受的

发布时间：2025-08-26 20:07:17 来源：VR极致沉浸！AI天后迪丽热巴亲自邀您深入互动国产盗摄 作者：时尚

其他类似问题

• 晚上睡不着觉，着觉睡不着还生气
• 晚上睡不着觉特别难受白天也睡不着晚上很久
• 晚上睡不着觉想睡觉也睡不着
• 晚上睡不着觉，非常想睡就是难受睡不着
• 睡不着觉，就是晚上晚上常常睡不着
• 晚上常常睡不着觉，想睡也睡不着
• 睡不着觉晚上很兴奋睡不着
• 睡不着觉晚上白天都睡不着
• 晚上睡不着觉，着觉很难受
• 晚上睡不着觉，非常醒了就睡不着

回复区

      依据你的晚上信息分析，考虑睡眠障碍，着觉最好去专科门诊就诊检查，非常不能盲目用药，其次大多睡眠不好，是由于心理因素导致，调节好心理状态，睡眠会自然好转。平时可以通过转移注意力，或者放松训练，来减少胡思乱想。
      

相关文章